日常生活中，人們把孕初期的孕吐反應(yīng)稱(chēng)為“害喜”，認(rèn)為再正常不過(guò)的事，一般不需要在意，挺挺就過(guò)去了，真的是這樣嗎？

臨床資料顯示，大約有30%的人懷孕后是沒(méi)有癥狀的，也沒(méi)有任何不適感；有60%～70%的女性在懷孕初期15~40天開(kāi)始出現(xiàn)惡心、嘔吐，在懷孕三個(gè)月左右不適感會(huì)逐漸消失；還有0.5%～2%的人會(huì)出現(xiàn)妊娠劇吐，表現(xiàn)為頻繁的非常劇烈的嘔吐，孕婦完全不能進(jìn)食而且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，甚至持續(xù)到孕中期。

什么是妊娠劇吐？

妊娠期惡心嘔吐延長(zhǎng)且伴有體重減輕超過(guò)妊娠前5%、脫水、電解質(zhì)失衡應(yīng)診斷為妊娠劇吐。

妊娠劇吐會(huì)帶來(lái)什么危害？

首先，妊娠期惡心嘔吐會(huì)給孕婦的生活質(zhì)量帶來(lái)影響；其次，它會(huì)威脅母胎身心健康，甚至造成妊娠終止；再次，增加了早產(chǎn)、剖宮產(chǎn)率及低體重兒的發(fā)生率，并危害母嬰健康。

妊娠劇吐是妊娠嘔吐最嚴(yán)重的階段，其表現(xiàn)差異很大，絕大多數(shù)患者經(jīng)治療后可痊愈，極個(gè)別會(huì)因劇吐而死于某些并發(fā)癥，如酸中毒、肝功能衰竭等。

因此，及時(shí)監(jiān)控或治療十分重要，既減輕或消除不良癥狀，降低不良結(jié)局風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生，又能獲得顯著的治療效果。

如何做好居家護(hù)理？

很多孕媽媽不愿意去醫(yī)院，該怎么辦呢？接下來(lái)，教孕媽媽掌握一些基礎(chǔ)知識(shí)。

補(bǔ)充維生素：

懷孕前1個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充維生素，可有效減少妊娠期惡心嘔吐的嚴(yán)重程度。

改變生活習(xí)慣：

1、消除可能引起嘔吐的因素，及時(shí)傾倒嘔吐物及排泄物、保持環(huán)境整潔、安靜、空氣新鮮、無(wú)異味，每天通風(fēng)2次，每次30分鐘。避免刺激性氣味，保持良好的口腔衛(wèi)生，嘔吐后及時(shí)漱口；

2、盡量臥床休息，保證充足睡眠，適當(dāng)活動(dòng)，有助于消化；嘔吐好轉(zhuǎn)后進(jìn)食清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)和適合口味的飲食，并少量多餐；

3、居家觀察嘔吐的次數(shù)和量；

4、深呼吸及主動(dòng)吞咽，以抑制嘔吐反射；

5、嘔吐嚴(yán)重及時(shí)就醫(yī)。

有下列情況之一，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)：

1、存在其他疾�。何改c道感染、膽囊炎、胰腺炎、尿路感染、病毒性肝炎或孕前疾病；

2、典型表現(xiàn)：孕6周左右出現(xiàn)惡心、嘔吐并隨妊娠進(jìn)展逐漸加重，至孕8周左右發(fā)展為持續(xù)性嘔吐，不能進(jìn)食，極為嚴(yán)重者出現(xiàn)嗜睡、意識(shí)模糊、譫妄甚至昏迷、死亡；

3、孕婦體重下降明顯，下降幅度超過(guò)5%，明顯消瘦、極度疲乏、口唇干裂、皮膚干燥、眼球凹陷及尿量減少等癥狀。

本文由上海市護(hù)理學(xué)會(huì)社區(qū)護(hù)理工作委員會(huì)主任護(hù)師劉薇群進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

“達(dá)醫(yī)曉護(hù)”供稿

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